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Yoga en Grafing, cerca de Kirchseeon, Zorneding Baldham Ebersberg
Yoga en Grafing, cerca de Kirchseeon, Zorneding Baldham Ebersberg

Novedades

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Yoga Mat

Wiedereröffnung!

Liebe Yogis und Yoginis. Endlich dürfen wir wieder miteinander üben! 


Ab 08.06 dürfen Fitness und Yogastudios in Bayern wieder öffnen. Wir können wieder am 10.06 im Studio Yoga praktizieren. Natürlich ist das nur möglich, wenn wir uns alle an bestimmte Regeln halten:


1. Bring bitte deine eigene Matte mit
2. Versuche - so weit möglich - deine Sportkleidung schon anzuhaben, damit in der Umkleidekabine die Mindestdistanz eingehalten werden kann
3. Trage bitte beim Eintreten ins Studio einen Mundschutz
4. Bis auf Weiteres wird auf individuelle Korrektur durch den Trainer verzichtet. Es werden nur Ansagen und mündliche Korrekturen stattfinden
5.  Komm nur zur Stunde, wenn du dich gesund fühlst und keine Symptome hast

Am Eingang gibt es Desinfektionsmittel. Bitte benutze es beim Rein- und Rausgehen.
Auf ein "neues" Yoga-Miteinander freue ich mich sehr.

Bis ganz bald.

 

Clases de yoga en Inglés, Alemán y Español

Conócenos

Ollin es un concepto del México antiguo y significa dualismo (así como el Ying Yang) pero también movimiento o energía creativa. Significa que la vida está siempre en movimiento, con altibajos, con creación y destrucción, es lógica y al mismo tiempo contradictoria, pero también bella, mágica y misteriosa. Estos pensamientos dirigen y guían nuestras principales enseñanzas y prácticas en Ollin Yoga, ya que nos enfocamos en ayudar a los participantes a conectarse mejor con ellos mismos y sus alrededores, y descubrir este mundo maravilloso y mágico. Ofrecemos una variedad de cursos, talleres y más para ayudar a todos a lograr cuerpos y mentes más saludables.

 

Sobre mi

Nací y crecí en la "pequeña" Ciudad de México. Desde 2005 vivo en Alemania, donde completé mis estudios de ingeniería y me especialicé en biomecánica.

Descubrí la meditación cuando tenía 10 años, cuando mi madre me llevaba a sus clases de yoga y meditación. Durante mi primer viaje a la India en 2011, descubrí el yoga y eso cambió toda mi vida. Inmediatamente después, me separé de una relación compleja y desgastante, me mudé y comencé un nuevo y prometedor capítulo en mi vida. Me di cuenta de que esta antigua tradición resonaba con mi corazón y quise saber más sobre ella. En 2018 completé mi curso de Ashtanga yoga. Además en el 2014 terminé mi entrenamiento en Tai Chi Chuan. Mi camino me ha guiado en las tradiciones de Tai Chi, Qi Gong, Vipassana, Yoga, Tao y Chamanismo.

Mi conocimiento previo de los músculos, las posturas y el equilibrio entre la mente y el cuerpo, ha podido expandirse muy bien gracias a mis actividades como ingeniero médico y mi pasión por el yoga y el Tai Chi. Ser capaz de transmitir este conocimiento y ayudar con él a otras personas me hace muy feliz.

Horacio Martínez

 

Clases

Ashtanga Yoga

con Horacio

Es gibt keine Sommerpause bei uns. Alle Stunden finden in der Sommerpause statt

Ashtanga es el arte de la respiración rítmica junto con el movimiento de una posición (asana) a la siguiente. La dinámica y la conexión de la respiración y asana crean una sensación de calma. Es la práctica perfecta para terminar con un buen día, ya que crea un efecto meditativo. La clase es adecuada para todos, principiantes o avanzados.

Todas las clases pueden ser impartidas en Alemán, Inglés y Español

 
 

Precios

Paquete 10 clases 150 €

Descuento 130 €*

Clase de prueba 12 €**

* Reducción para padres solteros, estudiantes, alumnos y beneficiarios de Hartz IV con identificación. Válida por 5 meses

** En la compra de un paquete 10 clases después de tu clase de prueba se te hará un descuento de 12 €

El paquete de 10 clases es válido por 5 meses

Paquete 10 clases 150 €

Descuento 130 €*

Clase de prueba 12 €**

* Reducción para padres solteros, estudiantes, alumnos y beneficiarios de Hartz IV con identificación. Válida por 5 meses

** En la compra de un paquete 10 clases después de tu clase de prueba se te hará un descuento de 12 €

El paquete de 10 clases es válido por 5 meses

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Clases

Ashtanga Yoga

con Horacio

 

Contacto

Horacio Martínez

Lichtsaal Grafing

c.o. T. Nie

Thomas-Mayr-Str. 4 im 2. OG

85567 Grafing

Telefon: +49 178 1670364

E-Mail: info@ollinyoga.de

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